ENTENDER EL PERDÓN COMO:
LA
VOLUNTAD DE PERDONAR
Y SER PERDONADO
COMO PUNTO ESENCIAL
PARA
DAR PASOS EN EL
CAMINO
DE LA SANACIÓN…
El Perdón es un Proceso que incluye tres
movimientos:
•Volitivo:
tomar la decisión de perdonar o recibir el
perdón.
•Emocional: permanecer en contacto con los sentimientos
dolorosos que acompañan el acto de perdonar o ser perdonado.
•Espiritual:
llegar
al momento del proceso que nos permite superar las heridas y la cólera,
prosiguiendo nuestro camino vital.
La decisión de perdonar abre las puertas
y permite que nuestros sentimientos de dolor salgan de nosotros. Necesitamos
autorizarnos a sentir todas las cosas, sean las que sean.
Debemos hablarnos reiteradamente de
manera amable y compasiva, para que, desde esa relación intima y confiada,
perdamos el temor de abrirnos al dolor de la relación maltrecha con el Otro
NO
PODEMOS LLEGAR AL PERDÓN DE UNA MANERA SUPERFICIAL E IRREFLEXIVA.
EL PERDÓN TIENE QUE PROCESARSE
Porque
hay asuntos que parecen imperdonables…
Entonces hay que entender que:
«Te
perdono, pero sigo estando furiosa y herida.»
No es una afirmación
contradictoria, porque en la realidad, yo decido perdonarte, pero sigo estando
llena de sentimientos hostiles, que debo, como primera providencia, encarar y
resolver. Necesitamos entender que el perdón funciona dentro de un proceso psicológico
normal y humano. Que
existe esta ambivalencia:
que podemos dudar si hemos perdonado porque seguimos teniendo sentimientos desagradables por el otro, pero,
podemos también confiar que vamos a seguir manteniendo nuestra decisión de
perdonar, aunque olvidar la ofensa me lleve toda la vida.
Debo
seguir en
el viaje del Perdón y trabajar en las zonas dolorosas por mi propio bien.
Necesito permanecer en el proceso todo el
tiempo que dure.
NO HAY ATAJOS…
.
